国产日韩欧美一区,手机看片高清国产日韩片,性色生活片在色在线观看,欧洲97色综合成人网

庫里:我現(xiàn)在的休賽期訓練感覺更累 想在年齡增長時保持高水平

作者:24直播網(wǎng)


小吧今天在庫里訓練營的現(xiàn)場采訪到了庫里,在采訪中,庫里談到了這些年自己在賽季前的個人準備方面的變化。

這些年來,你在賽季前的個人準備方式有什么變化?你學到哪些是需要做、哪些是不需要做的?

變化非常大,從大概十年前我剛開始做這個訓練營的時候,到現(xiàn)在,無論是在場上的安排、場下的工作,還是如何在休賽期合理安排節(jié)奏,都完全不同了。我現(xiàn)在不會像以前那樣花很多時間在場上訓練,但訓練的目的性和針對性更強,更加數(shù)據(jù)驅動,比如心率監(jiān)測、腳步接觸次數(shù),確保完成所有與我比賽相關的動作和技術訓練。信息更多,但訓練依然很辛苦,甚至感覺更累,這很有趣,因為你必須達到這個強度,才能在年齡增長的同時保持高水平。

現(xiàn)在夏天已經(jīng)過了幾個月,距離訓練營還有多久?

我感覺很好,我們還有大概六周左右的時間,所以我會合理安排節(jié)奏,準備好強勢結束這個夏天。當媒體日到來時,我會感到很自豪。

相關內(nèi)容

熱門標簽

江西省| 堆龙德庆县| 新宾| 松滋市| 昌图县| 江孜县| 惠水县| 白水县| 右玉县| 内黄县| 义马市| 梓潼县| 策勒县| 西畴县| 定远县| 灌阳县| 大足县| 余姚市| 三原县| 鄢陵县| 桐城市| 孝感市| 白城市| 原平市| 容城县| 洛扎县| 松江区| 安远县| 海口市| 屏东县| 如皋市| 建水县| 怀仁县| 井陉县| 曲阜市| 台湾省| 屯门区| 冕宁县| 苏尼特左旗| 彭州市| 台前县|